Rinite alérgica

Um excelente remédio caseiro para rinite alérgica é o suco de manga.

Ingredientes

• 1 manga
• 1/2 copo de suco puro de laranja
• açúcar à gosto

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber a seguir. Recomenda-se tomar 2 copos de suco de manga por dia, enquanto durar os sintomas da rinite.

A manga é rica em vitaminas A, B e C e nos minerais cálcio, ferro e fósforo e possui propriedades antioxidantes. É depurativa do sangue e expectorante, sendo muito útil no combate a doenças como rinite, bronquite e asma.

Comer 1 manga como sobremesa ou no lanche, acompanhada de bolachas também é uma ótima forma de aproveitar suas propriedades medicinais.